sábado, 20 de abril de 2013

Texto - 4 dicas para você não descer do salto.



Já que no mundo da moda o assunto da vez são os it-shoes com aqueles saltos altíssimos, que botam a panturrilha para trabalhar, o jornal inglês, Guardian, soltou uma nota interessante com dicas para você não descer do salto.

01 – Dê preferência aos sapatos com a parte de dentro acolchoada. A Doctor Feet, por exemplo, oferece uma
almofadinha planar para descanso dos pés, que oferecem alivio das dores, ideais para calçados de salto alto;

02- Acerte na hora de escolher a meia. As de algodão são mais adequadas do que as feitas com materiais sintéticos. Não deixe o pé ficar muito quente, o excesso de suor pode levar ao inchaço e, pior, chulé;

03 – Use o tamanho de sapato certo. Essa história de pegar um número acima não dá certo. Força os músculos da parte frontal e os dedos. A gravidade empurra o pé para frente quando o salto é alto. Uma solução usada na passarela é encher os dedos com algodão para compensar o efeito;

04 - Na hora de andar, a cabeça deve ficar erguida, o centro de equilíbrio das pernas deve mover-se com o abdômen e não com o quadril.

Mas, se mesmo assim o salto continuar acabando com a sua festa faça algo irreverente, ou seja, vá de sapatilha!

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